今日もあなたとSono con te
悩めるあなたの傍に。今日もあなたとSono con te
毎週金曜日｜19:30〜20:00 放送
パーソナリティ
あなたに寄り添う元Nsの心理カウンセラー
わかゆう
番組ホームページへようこそ
子どもの頃から「神経質」「気が小さい」「心が弱い」
そう言われ続けて数十年
それは私の性格ではなく
HSP(Highly Sensitive Person)という気質だったことがわかり
それまで自己否定ばかりしてきた人生が
「私は私」と認められる自己肯定へと変わりました
自分のこと、周りのこと
いろんなことで悩み苦しんでいるあなた
自分を知ることってとても大事
そして けっして あなたはひとりじゃない
きっとあなたのことをわかってくれる人はいるはず
ひとりで抱え込まないで
誰かにSOS出す勇気をもって
Sono con teはイタリア語で「私はあなたと一緒にいます」
番組を通してラジオを聴いてくださっているあなたと
一緒にいますという気持ちを込めて
今日もあなたとSono con te お送りします
また、「Sono con te」は私のカウンセリングルームの屋号です
自分が誰からも理解されず
誰にもわかってもらえない苦しみを
体験してきたからこそ
ずっとずっとひとりで悩み、抱え込んでいるあなたに
ホッと気の抜ける時間や空間を感じてもらえるような
カウンセリングを心がけています
カウンセリングルームSono con teはこちら
https://sonoconte-315.jimdofree.com/
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COMMENTS
わかゆうさん、こんばんは。
5つの症状で苦しんだことがあったのですね。
原因が職場環境とは…
自分も職場環境が原因でうつになったことがあるから、少しは理解できたと思います。
お腹張ることは経験したことがあり、想像以上に気持ち悪い思いをしました。
同じ苦しみは2度とやりたく無いですね。
@Wa Wa Wa！のちょう太さん
ちょう太さーん⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
私はきっと、「苦しみ」の閾値が低いんだと思います。だから、苦しい症状として感じてしまうのかな、と。この、5つの症状のうち、未だ続いているのは「げっぷ」と、思い出したように出てくる「ストレスボール」です。
人は、人を元気にすることもできるし、また病気にしてしまうこともできますね。向こうはその気がなくても、こっちはとても傷ついて苦しんでる…
その気がない方は「この症状で苦しいんだ」と説明しても「それくらいのことがなんなの？」と受け止めたり、大げさだの弱いだのと批判するだけで、苦しみをわかろうとはしないんですよね。
だからその環境にいれば、症状はおさまらない。
本当に、体が楽になった今は、二度と同じ思いはしたくないですし、同じ思いで苦しんでいる人には、少しでも早く、楽になってほしいです。
返信
わかゆうさん
初めて、拝聴しました（笑）。
数年前までの自分は「折れた」心の塊でした。
「どーせ、自分なんか！」とか「誰も自分の話は聞かないんだ！」とか。
今の自分、心が折れることはあっても、すぐに修復できるようになりました。
「折れない心を育てる命の授業」
…自分の体験から、機会があれば聴いてみたいですね。
@Wa Wa Wa！のちょう太さん
ちょう太さ～ん(*´∀`*)ﾉ
コメントありがとうございます♡
ここにコメント入るだけでもめっっちゃ嬉しいです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)ｳﾚｼﾅｷ
「どうせ自分なんか」「誰もわかってくれない」そういう気持ちって、少なからず抱いたこと、もしかしたら、誰にでもあるんじゃないかなって思うんです。
そう思うことはちっとも悪いことではないし、そう思っていても、自分の「支え」に気づけたとき、「そうだ、
◯◯があるから諦めずにいよう！」って思えたりもするんですよね。
この「いのちの授業」は、ちょう太さんのように、心が折れた体験をされた方ほど、心に響く内容なのではないかと思います。私がそうでしたし、私はこの授業のおかげで、自分のことを肯定できるようになりました。
長い人生の中では、心が折れそうになること、いっぱいありますよね。
ちょう太さんのように、修復できる術を、個々が身につけること、そして、自分と同じように、他人も苦しい思いをすることがあることを胸に置いて、自分も他人も大切にできる心を育んでほしいな、と思ってます。
返信
わかゆうさん～
先日、レッドチャンネルで、聞き覚えのある声だな～、あれ、わかゆうさんと同じ押し活だな～って聴いていたら、わかゆうさんでした～(*^^*)
推し活があるって、日常を彩ってくれますよね～♡
聖子ちゃんで、昭和の音楽番組がにぎわってる頃を思い出しながら聴いていました。
俊ちゃん派の私は、当時は横に並ぶのも嫌だったのですが、こうして歳をとって聖子ちゃんを思うと、本当にすっごい人ですよね。日々の努力は、想像をはるかに超えてるんだろうな～。
歳をとっても輝き続ける、そうでありたいと気持ちだけ持っています～（笑）
我が家も、プードルが居ます～☆
@塚本侑莉愛さん
わー！わー！\(*ˊᗜˋ*)/♡
嬉しいです～
このコメント欄、ずっとずっと閑古鳥鳴いてたんです～( ߹ㅁ߹) ᒡᑉᒡᑉᐧᐧᐧ
コメント、ありがとうございます♡
ランダムストーリー、本当に流れてるんですね☆まだ私は一度も聞いたことなくて。
昔はキティちゃんを「推してる」という自覚はなかったんですけどね、気づけば周りはキティちゃんだらけ。いつの間にか「推し」てました(*ﾉ>ᴗ<)ﾃﾍｯ✧
^ 0o0 キティちゃんに囲まれている
ﾐ･ ｡･ﾐ 毎日が、本当に幸せだな、と改めて感じてます♡
聖子ちゃんは、アイドルとしても歌手としても、女性としても、人としても…もう、全てリスペクト✩しかないです。
私も、外野の声に惑わされず、自分の道を自分でしっかり歩んでいこうって、勇気がわきます♡
そして、歳をとっても、聖子ちゃんみたいに輝いていたいです✩
その後、プードルのとのくんはお元気ですか？
（これを入力しているときに地震が来て、手が止まってしまいました）
我が家のチワワの夏憐ちゃんは、甘えん坊で後追いして監視し続けられるので、トイレ行くのも見張られてます（笑）
返信
2024年7月～9月の間のどこかで、
「ゆめのたねランダムストーリー」が流れています。
偶然、たまたま、わかゆうの番組を聴いてくださったかた
「きいたよ～！」ってメッセージいただけると
とてもとてもうれしいです♡
番組の感想や、リクエストなど
首を長～くしてお待ちしております（o_ _)ｏ））
ワカユウ様
ご無沙汰しております。
流浪の洗浄員です。
洗浄員の仲間達から預かり物がありますので
いつぞや連絡をお待ちしております。
@わたQちゃんさん
コメント第一号
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